Ginástica

Por recomendações médicas tenho que emagrecer, para quando engravidar e fazer o repouso não ficar enorme, e ter uma gravidez saudável, por isso decidi entrar numa academia, não tem sido fácil, quando era mais nova fazia ginástica tinha muita disposição, pedalava uma hora, agora 5 minutos de bicicleta e já estou morta de cansada. Emagrecer é tão difícil!
Meu desafio é perder 10 quilos, no momento tenho 58 , quando conseguir eliminar alguns vou colocar nas próximas postagens. Só de estar na academia já me sinto bem melhor, apesar de não ter emagrecido, afinal só fazem 2 semanas. Espero não ficar neurótica com esse negócio de emagrecer é que às vezes eu surto, acho que mulher é assim mesmo quer sempre estar magra e tem pressa pra tudo, eu sou assim, e o coitado do meu marido tem que aguentar as minhas neuras.
Agora acho que vai sei ser melhor porque ele também tem que emagrecer, ele estava roncando muito fiz ele ir ao médico, fez alguns exames inclusive a Polissonografia que comprovaram que não estava bem, por isso se você tem um companheiro que ronca muito e tem uma barriguinha saliente mande-o ao médico, talvez as gordurinhas sejam as culpadas pelas noites mal dormidas. Eles nunca nos ouvem mas o médico com certeza vão ouvir. Vai ser muito mais fácil dividir essa tarefa com a família!

Imcompetencia Istmo Cervical

Infelizmente acho que vou levar um tempo até ter uma história de sucesso para contar, isso porque o meu médico após ver o meu exame disse que o meu colo do útero, após três meses da perda do meu bebe, ainda esta aberto e que vou ter que esperar um ano e repetir o exame pra ver se fechou e aí me programar pra engravidar, ele disse que seria uma gravidez muito difícil devido a IIC( incompetência istmo cervical) pra quem não sabe o que é vou tentar explicar.

achei em um blog na net uma explicação bem simples então vou só colar aqui.

Normalmente o colo uterino fica grosso e fechadão durante toda a gestação. Isso é porque a gente anda em pé, e se não fosse assim o colo ia abrir e o neném cairia no chão. Por exemplo, a égua e a vaca não tem o colo fechado, porque andam na horizontal, então os filhotem não fazem peso sobre ele. Pegou?

Acontece que, como eu, existem mulheres que tem uma malformação (0u pode ser adquirido), que faz o colo ficar flácido , e ser incapaz de segurar o peso do bebê. E não estamos falando de 3 quilos, nem 2, nem 1. Geralmente as gestações são interrompidas nas 17, 18 semanas quando o guri não pesa nem 500 gramas. Na imagem abaixo mostra algumas formas do problema.

Achados Ecográficos :

Então é isso, orem por mim, pois ainda virão muitos dias difíceis e tenho que estar pronta para passar por cada um deles e só Deus pra nos ajudar nessas situações então vou deixar um versículo pra mim mesma e pra todas que estão passando por maus momentos.

" Deus é o meu refugio e fortaleza, socorro presente nas minhas aflições, não temerei."

Semana difícil

Hoje foi um dia difícil, não sei porque homens e mulheres brigam tanto, e o pior é que depois a gente nem sabe porque brigou aí fica aquele clima chato ninguém quer dar o braço a torcer, mas a verdade é que um não vive sem o outro. Bem, deixando de lado as brigas de casal não ando fazendo muitas coisas só o de sempre lavar, passar, cozinhar e fuxicar(costurar).

Segunda tirei mais um siso esse doeu e muito,como estava incluso o dentista teve que usar um motorzinho para tirar, quando ele usava aquele negócio saía um cheiro de queimado pavoroso, fiquei com o rosto muito inchado e dolorido, quando cheguei em casa a anestesia demorou muito a passar, foi horrível!

A videohisteroscopia confirmou minha IIC (Incompetência Istmo Cervical) fiquei com sentimentos confusos , pois já estava acreditando ter perdido meu bebe por causa da bactéria, agora fiquei com muitas dúvidas sobre a cerclagem o repouso e as outras coisas. Ainda não voltei no meu médico só semana que vem enquanto isso tenho tirado minhas dúvidas com o Dr Google sei que os médicos não gostam mas eu não resisto.

Novas etapas.

Ontem fui a floresta da Tijuca passar o feriado com meu marido e os jovens da igreja. O meu marido agora é o novo líder dos jovens, ainda estou me adaptando a isso. Até que foi legal passear um pouco. A minha vida está voltando ao normal aos poucos mas ainda é difícil ver muitos bebês e encarar o olhar das pessoas após a perda do meu filho. No momento estou tentando cuidar da minha saúde o máximo que posso, mas parece que quanto mais tento ficar saudável mais doença me aparece. Acho que tem a ver com meu estado emocional, tento ficar feliz sempre mas não é fácil, preciso estar bem antes de tentar ser mãe outra vez.
Comecei a tirar os sisos queria tirar todos de uma vez, mas tem que ser devagar e pelo menos o primeiro não doeu tanto assim como dizem. Também tenho lido um livro do Dr José Bento sobre gravidez não sei se me faz bem ler esse tipo de livro só sei que quero estar mais preparada para a próxima vez e ele tem me esclarecido muitas coisas que passei durante a gravidez e não fazia idéia do que estava acontecendo se era normal ou não tantos sintomas diferentes. Amanhã vou fazer a videohisteroscopia estou muito ansiosa pelo resultado. Bom está nas mãos de Deus! sei que tudo vai acontecer na hora certa!

Momentos difíceis

Estou passando por momentos difíceis, por isso tento pensar em coisas que me ajudem a superar e esperar por dias melhores, eu sei que há tempo pra tudo e sei que o meu futuro está nas mãos de Deus. Coisas importantes para lembrar:

• Sonhos adiados não acabados.

• meu passado não pode atrapalhar o meu futuro.

• Deus sabe de todas as coisas.

Novas possibilidades

No domingo fui ao hospital com minha prima que esta grávida e conversei com a médica que a atendeu, ela disse que não poderia diagnosticar a IIC com uma única perda gestacional. Depois de mais de um mês consegui pegar o resultado do meu exame e prontuário do hospital, com a biópsia em mãos descobri que tinha uma infecção que não havia sido detectada antes, isso traz uma outra possibilidade talvez eu não tenha a IIC. Agora fico com esperança de ter um problema mais simples de resolver e ao mesmo tempo triste por ter perdido meu bebe por um problema tão bobo. Farei um novo exame daqui a um mês chamado videohisteroscopia para confirmar se tenho IIC ou não, terei que aguardar mais tempo para tentar ter outro filho isso me entristece, mas é melhor esperar e fazer as coisas direitinho para ter uma gravidez saudável. O que for possível fazer pra ter o meu bebe eu estou fazendo mas o impossível só Deus pode fazer.

Tentando reagir

Hoje o dia começou como os outros, acordei pensando no meu filho mas é preciso reagir voltar a viver, a ter alegria na vida, então me levantei e voltei a rotina cuidar da casa, do marido e tudo mais. Como sempre, fiz pesquisas no google para ter mais informações sobre a IIC e li algumas coisas interessantes de pessoas que com a cerclagem conseguiram ter seus filhos, isso me reanima mas como uma pessoa citou Deus é o dono da vida preciso confiar Nele.

Um mês sem ele

Hoje fui ao médico fiz uma ultrassonografia segundo o médico estava tudo bem mas depois de tudo o que passei ainda é difícil confiar. É bom saber que estou bem mas fazer uma ultra sem sem ter o meu bebe foi muito difícil ainda sinto muita saudade dele não consigo pensar em outra coisa, pra mim é muito complicado pois como meu marido dizia quando eu falava que não estava fazendo nada da vida ele dizia que eu estava gestando, não tinha nenhum outro plano não fazia outra coisa a não ser cuidar do meu filho. Estou anciosa pra poder engravidar outra vez mas ao mesmo tempo tenho medo de perder meu bebe novamente, já pensei até em não falar nada pra ninguém talvez seria mas fácil se ninguém soubesse em caso de outra perda. O modo como as pessoas tratam a gente após uma perda é muito ruim, quando se está grávida as pessoas te recebem com festa todos querem fala com você saber como está o bebe mas agora muitos se afastam, outros só querem falar sobre a perda outros evitam falar mas todas as situações são ruins.

Mnha história

Minha história

Meu nome é Daiane tenho 23 anos estava grávida de 21 semanas, vivendo um dos momentos mais felizes da vida a maternidade, eu e meu marido fazíamos muitos planos para o nosso filho, a nossa vida estava completamente voltada para ele, quando tudo parecia estar bem perdi meu bebe, até aquele momento era uma gravidez normal o médico sempre dizia que estava tudo bem, mas numa sexta feira comecei a ter corrimento um pouco amarelado mas sem cheiro no sábado pela manhã começou a sair com pouco sangue mas sem nenhuma dor , liguei pro meu médico ele disse que estava tudo bem que deveria ser uma infecção pediu pra que eu fosse ao consultório dele na quarta mas no domingo começou a sair mais sangue e decidi ir ao hospital chegando lá a médica disse que eu tinha o colo do útero incompetente, não fazia idéia do que se tratava, ela disse que não tinha o que fazer naquele momento pois o colo estava muito aberto. Fiquei internada em repouso absoluto. No domingo ainda não sentia nenhuma dor mas na segunda senti dores muito fortes nas costas de madrugada começaram as contrações muito fortes na terça dia 21 de julho pela manhã meu filho nasceu tive parto normal mas ele não sobreviveu. Era a minha primeira gravidez, faz apenas um mês ainda estou muito preocupada se irei conseguir ser mãe , fiquei muito decepcionada com o meu médico acho que no momento que liguei , ele deveria ter me falado para ir ao hospital, se eu fizesse o que ele falou meu filho poderia ter nascido em casa. Ainda estou à procura de um médico que eu possa confiar para tentar outra vez.